Wir haben es mehrfach am Tag in der Hand und ständig bekommen wir eine Benachrichtigung was es neues gibt, egal ob Freunde, Familie, Kollegen, der Chef oder Werbung. Andauernd bringt uns unser Smatphone dazu auf jenes zu schauen. Genau darum, soll es heute gehen. wie optimiere ich mein Smartphone für mehr Zeit und innere Ruhe.

Nach ziemlich genau einem Jahr unterwegs, habe ich mich im schönen Berlin niedergelassen. Doch die neue Lebenssituation bringt auch neue Herausforderungen. Alles dazu und auch wieso, dass Ganze so lange gedauert hat, erfahrt ihr in der neusten Folge von Less.

In den letzten Woche sind mir ein paar Sachen aufgefallen, die ich als Rückfall in alte Muster beschreiben würde. Was ich genau damit meine erkläre ich euch in der neusten Folge Less.

In dieser Episode gehe ich auf unser Umfeld, Familie, Partner, Kinder, etc. ein und wie ich damit umgegangen bin und was ich für Tipps für euch habe zu diesem Thema.

Ich bin zurück aus der Sommerpause und das erste Thema hat mich selbst in den letzten Tagen beschäftigt. Ich habe etwas aussortiert und und nun brauch ich es wieder.

Ich lebe seit kurzem in Berlin und habe derzeit 8qm zur Verfügung, wie ich mir diese Situation optimiert habe und wie der Alltag bisher so ist, erfahrt ihr in der neuesten Folge.

Heute befasse ich mich etwas abseits des Themas Minimalismus, es geht mehr um unser Bewusstsein. Tagtäglich passiert es in unserem Umfeld, immer wieder kommen Menschen oder wir selbst in Situationen die nicht ok sind. Schaut nicht weg, jeder kann etwas tun.

Nicht nur Materielles blockiert uns, auch unser Umfeld hat einen starken Einfluss auf unser Wohlbefinden, ich erzähle euch von meinen Erfahrungen zu dem Thema.

Viel Spaß mit der neusten Podcast Folge.

Dinge auszusortieren ist für viele der erste Schritt, doch was kann und sollte ich noch aussortieren?

Mache nicht greifbaren Altlasten holen uns irgendwann wieder ein, dies ist heute unter anderem Thema bei "Less - weniger dafür besser"

Eine neue Woche und eine neue Folge Less.

Wie jede Gruppierung, haben auch Minimalisten mit Vorurteilen zu leben, doch was ist dran? Ich bespreche heute 3 dieser Vorurteile und wie ich dazu stehe und was ich von diesen halte.